ale's profilesinging space!!PhotosBlogLists Tools Help

Blog


    07/02/2007

    ¿Qué es un RADICAL LIBRE?

    Normalmente, las células de nuestro cuerpo tienen equilibrio electrónico.
    Cuando lo pierden, porque uno de sus electrones se queda desparejado, se llaman radicales libres.
    Estos van recorriendo el cuerpo intentando robar un electrón para recuperar su estabilidad.
    Así, la molécula "expoliada" se convierte a su vez en un radical libre... comenzando así un ciclo destructivo para nuestras células.
    El exceso de radicales libres se produce por factores externos que recibe nuestro cuerpo: radiación solar, contaminación, humo de tabaco...
    La incapacidad de nuestro cuerpo para neutralizarlos nos obliga a recurrir a nutrientes que liberen electrones en nuestra sangre.
    Los compuestos con esta capacidad reciben el nombre de antioxidantes y son la protección mas eficaz contra el envejecimiento celular.

    Hoy se sabe con seguridad que los radicales libres son la causa directa del envejecimiento celular de nuestro organismo en general y, por supuesto, de la piel.

    El oxígeno de la atmósfera y, sobre todo, el sol origina radicales libres que se ceban en la piel atacando las células y precipitando el envejecimiento cutáneo: deshidratación, arrugas y aparición de manchas.

    En la siguiente imagen puede verse la  cara de terror de una molécula celular siendo acosada por radicales a quien nada les hizo.

    24/12/2006

    NAVIDAD

    ES NOCHEBUENA... LES RECOMIENDO QUE VEAN ESTE VIDEO
     
    17/12/2006

    Felicidad

    Se que la luz existe afuera
    sólo porque sentí el calor de su mano buscando la mía
    es Dios
    en lo oscuro
    en un agujero oscuro
    en un pozo infinito de oscuridad
    es verdad
    toma su mano
    yo confío
    confía tú.
    13/12/2006

    como son las cosas...

    ...nos pasamos dándole la espalda a Dios y sin merecerlo nos llena la vida de alegrías y regalos. Gracias por todo!!
    11/12/2006

    pequeños regalos de Dios

    Después de una larga noche cálida de luna llena el sol asoma imponente su corona sobre el horizonte.
    Dios lo pone ahí cada mañana para deleite de los hombres. Ya que cuando toda esperanza parece haber muerto se levanta el sol por el oriente recordándonos que somos como el ave fénix.
    08/12/2006

    aridez

    Un desierto graande e infinito que se extiende hasta más allá de lo que la vista puede alcanzar. No importa hacia donde mires, no verás nada más allá de la línea del horizonte difuminada por el aire caliente que se eleva de la tierra. Y ahí estás, tumbado mirando hacia el sol que gira y gira.
     
    Ya hace tiempo que te cansaste de correr sin llegar a ningún lado, ya hace tiempo que entendiste que no existe sombra alguna que te cubra del sol, no sabes cuanto tiempo ha pasado desde que te rendiste.
     
    Sabes que tu sangre poco a poco va a evaporarse y que estar mirando al sol es como estar mirando un abismo en el que caes, vértigo, vértigo y más vértigo.
    13/10/2006

    ..................

    Si el mundo fuera un juguete, como una plastilina play doh con el que pudieras hacer lo que quisieras y luego simplemente hacerlo bolita y volver a empezar me gustaría pararme frente a mucha gente, frente a todo el mundo y hablar, hablar y hablar sin que nadie me interrumpiera a la primera por mis ideas poco convencionales y se me permitiera exponer mis ideas como me gusta exponerlas, desde el punto más elemental hasta lo más complejo divagando un poco en el camino, repitiendo un poco, enfatizando, gritando, moviéndome, actuando... O expresarmis sentimientos con metáforas, exageraciones quizá hasta trasladar al oyente a mi mundo... Y contestar a las preguntas que van más allá de los límites imaginables y explorar nuevos mundos y nuevas respuestas. 
     
    Claro, esto es casi imposible, partiendo de lo difícil que es encontrar una persona que esté dispuesta a escuchar libre de límites de tiempo mi sermón, aunque cuando alguien lo hace me acusa de cambiar totalmente su manera de pensar o quizá no a ese extremo, o no lo dice, pero puedo sentir el impacto que tuve en su vida.
     
    Gracias a Dios el ser humano es un ser "adaptativo" y en vez de frustrarme porque nunca podré volar extendiendo mis propios brazos o porque jamás podré alcanzar la luna ni dormir bajo una estrella, literalmente, ni ser el agua de un río o hablar eternamente frente a millones de esclavo-escuchas "openmind" se buscan alternativas igualmente satisfactorias. En mi caso las palabras pueden ser similarmente dichas a travéz de la escritura... En un término no muy... nada preciso podría decirse que los escritores son oradores frustrados... Frustrados y desfrustrados, más bien "soñadores adaptativos" jajaja
     
    Así puedes escuchar las voces de rusos muertos durante semanas completas de lectura con sus rechonchas novelas, y los rechonchos rusos estarán felices de que millones de escuchas estén atentos a su millón de palabras.
     
    Sólo existe un problema, escribir una novela toma muuucho tiempo, en cambio hablar frente a todo el mundo como tarabilla no sólo es más espontáneo y sincero, sino que te ahorra muchos años de introversión frente a un montón de hojas de papél tachoneadas y regadas por todos lados, o más contemporaneamente hablando, frente al brillo nocturno de una "lap top"... La tecnología tiene sus ventajas, Word corrige la ortografía.
     
    So, me voy a la calle, se cuidan y... como posdata, me gusta escuchar también  si alguien tiene algo que decir y mucho más divagar con alguien más, me gusta leer así que hago una invitación a intercambio de ideas, de cualquier forma (oral, escrita, artística)...
    Bye bye
    01/08/2006

    TEST DE PERSONALIDAD

    PARA LOS QUE CREEN CONOCERME... MASOMENOS ´PRO AHÍ VA EL ASUNTO: 


    Advanced Global Personality Test Results
    Extraversion |||||||||||||||||| 73%
    Stability |||||||||||| 50%
    Orderliness |||||| 30%
    Accommodation |||||||||| 36%
    Interdependence |||||||||||| 43%
    Intellectual |||||||||||||||||||| 83%
    Mystical |||||| 23%
    Artistic |||||||||||||||||| 76%
    Religious |||||||||||||||||||| 90%
    Hedonism || 10%
    Materialism |||||| 30%
    Narcissism |||||||||||||||| 70%
    Adventurousness |||||||||||||||||||| 90%
    Work ethic |||||||||||| 43%
    Self absorbed |||||| 23%
    Conflict seeking |||||||||||||||| 70%
    Need to dominate |||||||||||| 50%
    Romantic |||||||||||||||||| 76%
    Avoidant |||||||||||| 43%
    Anti-authority |||||||||||||||||||| 90%
    Wealth |||||| 23%
    Dependency |||||| 23%
    Change averse |||||||||||| 43%
    Cautiousness |||||||||||| 50%
    Individuality |||||||||||||||||| 76%
    Sexuality |||||||||||||| 56%
    Peter pan complex || 10%
    Physical security |||||||||||||||||||| 83%
    Physical Fitness |||||||||||||||| 64%
    Histrionic |||||| 30%
    Paranoia |||||||||||| 43%
    Vanity |||||||||| 36%
    Hypersensitivity |||||||||||||||| 70%
    Female cliche |||||| 30%
    26/05/2006

    Baño de agua fría

    El agua fría ahoga el resto de tu calor bochornoso, recuerdo que aún siento sobre mi piel.
     
    La suciedad se respira, se siente, se impregna, emerge primo de un recuerdo que vicia la voluntad y emerge este vicio y luego se purifica, se escurre, se escapa por donde puede, se abre paso entre mis pechos,  mi cadera, mi cintura se bifurca y vuelve a unir su caudal, vertiginoso, veloz, siempre hacia abajo, hacia abajo... luego escapa en la oscuridad.
     
    Infinito manantial de mierda tan frio es su sopor que congela la voluntad
     
    se ahoga, se hunde, se contrae...
     
     
    y sin embargo vive.
     
    24/03/2006

    Post enfermo

    No quiero ni sus consejos ni sus críticas por favor.
     
    Hay dos maneras "hazlo tu solo" para olvidar el dolor del alma, una es el dolor fìsico que se basa en un principio muy simple: Si te duele màs olvidas que te duele lo otro, osea que te deja de importar que te duele. El problema de esta tècnica es bàsicamente que duele y que lo otro no deja de doler.
     
    La otra opcción es olvidar el sufrimiento simplemente porque lo olvidas... Algo que te haga olvidar, que te haga no sentir el dolor insoportable y te ayude a pasar la vida que sabes que es un martirio masomenos inconciente. REalmente si lo piensas drogarse no suena como una actitud tan ilògica.
     
    Pero ¿qué tal volverse loco? es un estado permanente de inconciencia... Claro q no podrás disfrutar de la vida... ¿PEro que tiene la vida que ofrecerte? ¿Lo mismo que te ha ofrecido hasta ahora? Piensenlo bien, un loco no se reprime, puede expresar sus emociones e impulsos animales como le plazca, no sabe lo que pasa a su alrededor, no le importa si es feliz o no ni si la vida lo trata bien o no, simplemente esta en stand by hasta q un día la vida se acaba.
     
    ¿Y para qué esperar? Puedes terminar con todo en un instante, para qué esperar tanto y ser un estorbo para la felicidad de otras personas... Quizá sea la solución más fácil... PEro imagina que en la vida después de la muerte se puede perdonar a un drogadicto o a un loco ¿Pero será posible perdonar a un suicida?... Te arriezgas a que tu eternidad sea tan triste como tu vida... Y la eternidad en mucho tiempo.
     
    ¿Y cuàl es lo malo de todo esto? Es decir, ¿porqué no hacerlo?... Verán, en mi caso muy particular existen personas que, no se porqué, se les ocurrió aferrar su felicidad a mi vida, osea que para ellos su motivo para vivir y ser felices es que yo sea feliz y que este vivita y coleando... No intenten hacer que los padres entiendan que preferiste la mediocridad de la evasión a la mierda de vida que te tocó, porque ellos creen que es malo y q estás renunciando a una felicidad que de todas maneras no existe.
     
    PEro bueno, si tu no puedes ser feliz, al menos no seas tan egoista y hagas miserable la vida de todos, quizá así te ganes un pedacito de cielo... Además tus padres te dieron los pocos momentos felices que tienes y, admitámoslo, se has esforzado. Así que pretende que eres feliz, cuando lleges de la escuela y te pregunten "¿Cómo te fué?" responde que bien, no llores en frente de ellos, cuéntales sólo de tus logros y éxitos, pasa mucho tiempo fuera para que supongan que te estás divirtiendo y que eres normal, finge que estás enamorada de tu "novio" y que te llevas bien con él, finge que tienes amigos y sonrie mas seguido frente a ellos... Y si algún día pierdes las fuerzas para seguir... Programate en la cabeza de que existe una esperanza, repitelo muchas veces hasta que creas que hay una posibilidad de que Dios exista y de que te regale un poco de felicidad.
     
    P.D. No ya no soy tu novia
    24/02/2006

    no me leas

    BLa BLA Bla BlA blA bLA BLaaaaa...
     
    No es molesto que los servidores de internet se caigan eternamente y uno no pueda tener a su dispocición cuando se le antoje y cuando simplemente le dé el capricho la antes verosimil  posibilidad de poder satisfacer estos caprichos teniendo el servidor al alcanze de uno que le permitiría expresarse en el espacio de su preferencia y el más conocido de la blogosfera a su alcanze. Más que este remoto espacito de messenger.
     
    EKIS
     
    Total que una vez más me encuentro aquí sin pensar, divagando entre lo que veo y lo que pasa a mi alrededor, lo que me llega y lo que circula en mi cabeza, lo improvisado, lo repentino, ilógico e inoportuno quizá... Inoportuno ¿porqué? que inoportuno, in: sin, oportuno de oportunidad, osea que inoportuno es algo que haces antes de que se presente la oportunidad... PEro si lo estoy haciendo es porque se presentó la oportunidad, pero como vamos a esperar a que se nos presente una oportunidad para hacer las cosas que tal si mejor buscamos una oportunidad?? En lugar de sentarnos a que llegue... PEro existen de oportunidades a oportunidades no cren?, de primer y segundo grado. De primer grado es cuando las cosas pasan cuando tienen que pasar, osea que pasan enfrente de tus narizotas y las de segundo son con las que podemos darnos la oportunidad si queremos, es decir, tuve la oportunidad de escribir hoy a pesar de que no apareció la computadora prendida en mis narices (yo la prendí) y a pesar de que no tenía nada que escribir...
     
    Bueno, todo este rollo fué para retractarme de haber usado la palabra inoportuno en mi descripcción, pueden copiar y pegar todo en word, sustituir la palabra inoportuno por "imprudente" y borrar todo lo demás hasta aquí. Y luego escuchar como me cuestiono sobre la palabra imprudencia... No ya no.
     
    Bueno, saben que siento?? empiezo a sentir el calorcito, el calorcito del verano o de que se yo cual estación del año y no se porqué tengo ganas de mojarme los pies... Y tenogo muchas ganas de palomitas y como tengo transporte voy por unas a ver a donde porque estoy en la punta del cerro y tengo que regresar en una hora.
     
    Como verán no soy caprichosa.
     
     
    22/02/2006

    Maldición

    La peor maldición que pudo la vida darme fué que el destino me cediera el control de mi propia vida.
    16/11/2005

    LAE con casco

    Los de Sistemas me dijeron que si estudiaba IIS (ingeniero industrial y de sistemas) era como si fuera un LAE (licenciado de administración de empresas) con casco...
     
    Me causó mucha gracia.
    08/11/2005

    Insoportable

    ¿Saben qué es más insoportable que la "levedad del ser"?...
    La "insoportable" insaciablilidad del ser...
    Debería escribir un libro sobre eso también.
    18/09/2005

    Nostalgia


    Pareciera que mi vida es perfecta... Tengo una familia hermosa que me quiere y apoya, cero problemas, tengo amigos lindos y fieles, tengo un novio que me ama, tengo una calidad de vida buena, todo lo que quiero, no me hace falta nada, mis perros, mi computadora, mi lap, buenas calificaciones, mi bici, buenas relaciones con mis maestros, libros, paciencia, tiempo...Triste, triste monotonía, vida vacía, cambios de intereses, de ánimos, de realidades...

    Hoy, ahora, no siento nada, nada... Llegó un momento, un momento que ya estaba ahí, pero llegó el momento en que me percaté de su presencia, la presencia de un corazón vacío.

    No siento amor por nadie, ni por la vida, ni por mis padres, ni por mi novio, ni por mi hermana, ni por mis amigos, ni por ningún ser humano, ni por los animales, ni me compadezco de mi abuelita ni de mi misma, ni de la gente que me rodea... Dios parece lejano, parece irreal, parece que tampoco siento amor por él...

    Pero tampoco siento odio, ni rencores, ni nada hacia nadie... Sólo angustia de estar tan vacía. ¿O acaso así se siente el amor cuando se vuelve rutinario? ¿Acaso jamás sentí amor?¿Acaso es demasiado amor?, ¿O él amor a medias ha apagado a los demás como mechas sofocadas poco a poco por la ausencia de oxígeno? ¿Felicidad? ¿Qué es?¿Cómo se siente esa felicidad?¿Alguna vez he sido feliz?

    ¡Cuan grande era mi amor hacia alguien cuando no tenía a nadie más, cuando la vida era difícil y dura!¡Qué bello se sentía un abrazo, una palabra!¡Cuantas ilusiones!¡Cuantos sentimientos!¡Cuanta belleza y pureza en mi amar!...

    Ahora siento nostalgia, nostalgia de soledad, nostalgia de una vida dificil llena de sinsabores.

    Siento nostalgia, nostalgia de imperfección.
    15/09/2005

    PARA CURIOSOS!!

    CHICOS Y CHICAS CURIOSOS QUE PASAN POR MI BLOG...
     
    ESTO NO ES UNA AMPLIACIÓN DE "MI PERFIL", Y POR SUPUESTO TAMPOCO ES UN ALBUM DE FOTOS, TAMPOCO ES UN BLOG LLENO DE SUPERFICIALIDAD, DE "LOS QUIERO MUCHO AMIGOS" O "TE AMO NIÑO" O "VAMONOS A ITALIA!!!" O COSAS POR EL ESTILO...
     
    ESTE BLOG TRATA DE PARECERSE A UN BLOG VERDADERO, TRATA DE SER UN SEGUNDO BLOG DEL QUE TENGO EN BITÁCORAS.COM Y ALTERNAR POST AQUÍ Y ALLÁ, DE CAMBIAR UN POCO EN ESTILO Y LO QUE SE PUBLICA EN UNO Y EN OTRO...
     
    ASÍ QUE SI PASAN POR ESTE BLOG LEAN ALGÚN POST Y DENME UNA SEÑAL DE VIDA, PONGAN UN COMENTARIO, NO IMPORTA QUE NO DIGA NADA O QUE SEA ANÓNIMO, SÓLO QUIERO DARME UNA IDEA DE CUANTA GENTE VE ESTO.
     
    DE CUALQUIER MODO, PARA LOS QUE NECESITAN ESTÍMULOS GRÁFICOS LES SUBO UNA FOTO DE CUANDO FUIMOS AL CAFÉ LILIANS QUE ME ROBÉ DEL BLOG DE MARIANA.
    05/09/2005

    ansiedad

    A ver a ver... Una fuerza indescriptible me mueve a postear en cuanto tengo una pantalla "apta" frente a mi. Sencillamente no tengo nada que decir, bueno, si, todos tenemos algo que decir pero... No tengo ganas de decir nada, todo lo que diga será vano e inproductivo pero aún así lo diré, de todos modos casi nadie lee los posts de los blogs chafas del messenger... Si alguien lee este post favor de dejar un comentario jeje.
     
    A propósito ¿Se han fijado en el título de mi blog?. está basado en un libro de Milan Kundera, que parece estar interesante y que, la verdad, no he leido, pero está en mi lista de esperta, pero me encanta el título no?? está super profundo y se escucha bastante raro... Creo que va conmigo por mis constantes cuestionamientos filosóficos existenciales por mis teorías raras y por mi afición a la literatura...
     
    "La insoportable levedad del ser", dime, siguiendo el título literalmente, no te sientes tu "leve"?, no se siente esa superficialidad en tus huesos?, esa pesadez, esa mente trabajando arduamente en todos y cada uno de los instantes de nuestra vida con el único fin quizá de encontrar algo más?? algo aparentemente lejano e inalcanzable?? o quizá lo hace con el fin de distraernos de los gritos agonizantes de nuestra alma que se desvorona de "levedad", pero si fuera así... ¿Qué no la mente es la culpable de nuesta "levedad" o mas bien, de nuestra "inconformidad por la levedad"?... Pero ´¿Qué es la levedad sin la conciencia de su existencia?, entonces sin el raciocinio humano nuestra vida sería leve pero no insoportable y como la levedad no existe sin la conciencia de que existe entonces no se sería leve... Pero entonces si nuestra mente está buscando algo que la va a liberar de la levedad, entonces, o acabo de caer en una paradoja o la levedad es un río que hay que atravesar para llegar a la otra orilla... Una vez que se cruza la corriente no deja regresar... Yo me pregunto si serán mejores las tierras del otro lado del río y por qué carajos nos despegamos de la otra orilla... Esque acaso hay algo allá que no hay acá??
     
    Leve, leve... Pasión desenfrenada como grito de auxilio, estado homeostático de subibaja... Saben?? es mejor no pensar. Cuando se deja uno de preocupar por esas tonterías sin respuesta, se concentra en los sentimientos y uno se da cuenta cuan enamorad@ se está o cuan feliz se es o cuan hermosa y alegre es la vida.... Y quizá, ese sentido que los locos como yo buscan en la razón, o en los ocasos, se encuentre en la escencia de la vida que se encuentra nada más y nada menos que en la capa media-superior del corazón de uno. calientito y latente, acurrucado y arrullado por el complejo tema del espacio-tiempo donde transcurre la vida misma.
     
    Yo por mi parte.... Estoy condenada.

    msg rápido

    KIERO MUCHO A MI NIÑO!!!!!!!, es todo lo que tengo que decir
    03/09/2005

    hola!!

    Hoy toy contenta.... Tuve una plática increible, con Jorge, en serio lo ví con unos ojos de admiración... No se como puede hacer milagros con algo que "ya está en el hoyo" y no piensa salir. "Caminar sobre el agua" lo llamó.
     
    Simplemente me dí cuenta de cuanta espiritualidad había en él, fué una experiencia muy rara y muy muy bonita. Sentí que Dios me hablaba, y no él, que era Dios quien me miraba y por primera vez sentí ese "triángulo DIos-él-yo".
     
    A pesar de todas las dudas y los problemas, quise confiarle las riendas de mi vida a él, porque se que no es sólo a él, es a Dios.
     
    Y luego entro a mi cuarto y veo... Una targeta que le dió por comprarme a mi mamá, de esas que tienen frasesillas, que justo tenía, casualmente las respuestas que buscaba en mi vida. Luego encontré el recadito que Jorge, ayer en la noche, arrojó por mi ventana y no recogí, luego abracé a mi hermana y le dije "Te quiero"... Y me sentí muy querida y muy tranquila después de mucho tiempo.
     
    Quiero hacer ahora yo algo por los demás.